2021/2022

Lyžařský kurz ve školním roce 2021/2022

Vážení rodiče,

v tomto školním roce organizuje ZŠ genpor. Františka Peřiny ve spolupráci se Sportlines a. s. lyžařský kurz pro naše žáky 7. a 8. tříd.

Pro všechny termíny:
Autobus bude přistaven v ulici Makovského, konečná tramvaje č. 9, Praha - Řepy v den odjezdu v 7:30.
Odjezd zpět z místa ubytování v cca 17:00. Příjezd do Prahy ve večerních hodinách - mezi 19 - 20 hodinou.

Program:
1. den: dopoledne příjezd, ubytování, oběd, odpolední lyžování - rozdělení do skupin, večerní program
2. den: dopolední lyžování, oběd, odpolední lyžování, večeře, večerní program - hry
3. den: celodenní sportovní a zážitkový program, možnost večerního lyžování
4. den: dopolední lyžování, oběd, odpolední lyžování, večeře, večerní program - hry
5. den: lyžování  (větší svačina s sebou), návrat do hotelu, oběd a odjezd

Stravování:
     Bude zajištěno v pravidelných časech 4x denně. Současně bude zajištěn celodenní pitný režim.
V případě požadavku na speciální stravování - bezlepková dieta a další - je nutné tuto skutečnost škole hlásit nejpozději 14 dní před konáním kurzu.

Termín: 28. 2. – 4. 3. 2022 (4 noci/5 dní)

Pracoviště Laudova: Pension Sokol, Paseky nad Jizerou

Cena: 5 390,- Kč + cca 1 400,- Kč skipas + 200,- Kč (večerní lyžování - středa)

Termín: 7. 3. – 11. 3. 2022 (4 noci/ 5 dní)

Pracoviště Socháňova: Hotel Star, Benecko - 7. třídy

Cena: 5 640,- Kč + cca 1600,- Kč skipas + 200,- Kč (večerní lyžování)

Pracoviště Socháňova: Hotel Krakonoš, Benecko - 8. třídy

Cena: 5 700,- Kč + cca 1 600,- Kč skipas + 200,- Kč (večerní lyžování)

Cena zahrnuje: dopravu, ubytování, stravu 4x denně (vč. pitného režimu), lyžařské a snowboardové instruktory a zdravotníka, dopolední a odpolední lyžařský výcvik, program,

pojištění storna pobytu v případě nemoci (150 Kč/den. Platí i pro Covid – 19) 

Cena nezahrnuje: skipas pro děti 1 600,- Kč/ 1 400,- Kč - hotel Sokol, odevzdají děti před odjezdem v označené obálce(jméno, příjmení a tř.)

Obědy ve školní jídelně mají účastníci kurzu odhlášené. 

Přihlášky na kurz žáci dostali ve škole. Zájemci o kurz odevzdají vyplněné přihlášky do kanceláře paní zástupkyni pro 2. stupeň Tenglerové a obdrží údaje s číslem účtu a variabilním symbolem.

Celou částku za kurz je nutné zaplatit do 4. 2. 2022 na účet školy.

Další informace pro všechny turnusy:

         1 Před odjezdem ve škole žáci odevzdají:

              - Průkaz zdravotní pojišťovny (kopii)

               - Posudek o zdravotní způsobilosti (originál). Po kurzu bude posudek žákům vrácen.

       2.  Při odjezdu u autobusu žáci odevzdají:

             - Léky, které dítě pravidelně užívá (uveďte zde jejich přehled a také způsob užívání)

             - Označenou obálku (jméno a příjmení žáka) s přesnou částkou 1 600,- Kč na skipas + 200,- Kč(večer. lyž.)

             - Potvrzení o bezinfekčnosti

1. Prosím, podpořte své děti k tomu, aby si balily samy. Pouze jim poraďte, co a jak věci do kufru uložit. Vaše dítě si tak snáze zapamatuje, co s sebou má a balení na cestu zpět bude tak pro něj jednodušší.
2. Označte veškeré věci i zavazadlo jménem dítěte, pokud je to možné.
3. Pokud možno, nedávejte s sebou dětem cenné věci (velké kapesné, mobil, laptop apod.).
4. Se zavazadly budou dětem pomáhat instruktoři. Nicméně velikost a váha zavazadla by měla odpovídat schopnostem Vašeho dítěte, které s ním bude manipulovat.

Případné dotazy Vám zodpoví Hana Tenglerová, zást. ředitelky: hana.tenglerova@zs-perina.cz

Seznam doporučených věcí na lyžařský kurz

Oblečení a obuv

•  2x oblečení na lyže (2x oteplováky nebo 1x oteplováky a 1x kombinace sinějšího termo-   prádla a teplých kalhot na ven, 2x bundu, 2x termo-prádlo nebo kombinace, 2x mikina nebo 2.vrstva pod bundu, 2x rukavice, 2x čepice nebo 1x kukla a 1x čepice)
•  2x zimní boty do sněhu
•  HELMA - povinná, lyž. brýle, páteřák (ten není nutností, pouze doporučení)
•  pohodlné oblečení na chatu, přezůvky
•  5x ponožky, 5x spodní prádlo, 4x teplé ponožky
•  pyžamo
•     přezůvky!

Hygienické potřeby

ručník, hygienické potřeby (mýdlo, šampón), kapesníky, zubní pastu a kartáček na zuby, krém na obličej, opalovací krém, balzám na rty s UV

Další potřeby

časopis nebo knížku, baterku, psací potřeby (pero a pastelky), blok, láhev na pití, malý batůžek na svačinu, společenská hra (karty, pexeso, apod.), sáček na špinavé prádlo, napsaný seznam věcí

Na cestu

Oblečení dle počasí, malý batůžek se svačinou a pitím, igelitový sáček na případnou nevolnost, přezutí do objektu.

Nezapomeňte, že léky proti nevolnosti se musí dát dítěti 30 minut před odjezdem.

1. turnus - Laudova 28. 2. - 4. 3. 2022 - Paseky nad Jizerou

Zahájili jsme po delší přestávce další z lyžařských kurzů naší školy. Na hory vyrazili sedmáci a osmáci z pracoviště v Laudově ulici. Zřejmě se rodiče i žáci těšili, protože na sraz přišli všichni včas a odjez proběhl podle plánu, vlastně o 5 minut dříve.  Domluvila jsem se s paní  učitelkou, že mi budou psát své postřehy a já je vždy vložím na náš web.  

Den 1. - pondělí

Den začal  odjezdem z konečné tramvaje.  Po rozloučení s rodiči jsme se vydali konečně na hory. Celá cesta autobusem nám uběhla rychle, protože jsme si zpívali písničky. Po asi tříhodinové jízdě jsme dorazili před penzion. Ihned jsme začali vynášet lyže a lyžáky do lyžárny. Mysleli jsme si, že můžeme začít s ubytováním, ale bohužel jsme museli trošku zvolnit, protože jsme museli počkat na rozhodnutí, kde, kdo bude bydlet. Nakonec vše dobře dopadlo a každý dostal svůj pokoj, jak jsme si přáli. Po bleskovém vybalení jsme vyrazili na oběd. K obědu byla polévka s gulášem. Jídlo nebylo špatné. Následoval odpolední klid. Už po dvou hodinách jsme nazouvali lyže. Dnešní den jsme opakovali základy lyžování a byli jsme rozřazeni do skupin. Kopec jsme  šlapali sami, protože skipas  jsme si nechali na středeční dopolední lyžování. Bylo to náročné. Do chaty jsme se vrátili všichni vyčerpaní, ale hned nás povzbudila večeře - zapečené těstoviny. Moc jsme si pochutnali. Po večeři začal večerní program s  přednáškou o bezpečnosti jízdy na svahu, jak se máme chovat, jak máme být ohleduplní k ostatním lyžařům. Večer jsme šli všichni spokojeně na kutě. Ve 22:00 byl absolutní klid.

Dívky z 8. F.

 Den 2. - úterý

Dnešní den začal tím, že nás v 6:15 probudili vedoucí, potom jsme šli na bohatou snídani. Po snídani jsme se šli připravit na sjezdovku, abychom byli před 8 hodinou nachystaní k odchodu. Celé dopoledne jsme lyžovali. Po dopoledním programu nás čekal oběd, moc jsme si pochutnali. Po obědě byl odpočinek, abychom nabrali sílu na odpolední lyžování. Lyžování jsme si moc užili, jak dopoledne, tak odpoledne. Večeře byla super, měli jsme na výběr ze tří jídel. Zbytek večera byl společný program, který jsme si moc užili. Po náročném dni jsme šli spát. Co napsat na závěr?

Nálada je výborná, všechno zvládáme .

Dívky z 8. F.

Den 4. - čtvrtek

Blíží se nám konec výcvikového kurzu a musíme konstatovat, že jsme si užili jak lyžování, tak celkový pobyt v ubytovně. Podmínky pro lyžování byly po celou dobu pobytu velice příznivé. Naučili jsme se toho tady v rámci lyžování hodně. Instruktoři byli velice milí. Byli jsme rozděleni do 5 skupin podle úrovně lyžování. Čtyři skupiny tvořili lyžaři, jednu skupinu snowboarďáci. Jídla byla většinou chutná, až na pár výjimek. Pro odpolední program jsme byli rozděleni do pěti skupin, se kterými jsme hráli různé hry. Každý den jsme vstávali v 6:15 a chodili spát ve 22:00. Celkově jsme si lyžák moc užili.

Chlapci 7. G a 8. F

1. turnus - Laudova 28. 2. - 4. 3. 2022 - Paseky nad Jizerou

Den 2. - úterý

Den začal budíčkem okolo 7:00. Následovala rozcvička, které se zúčastnilo 14 odvážlivců. Když rozcvička skončila, měli jsme nějaký čas se připravit na snídani, která byla v 7:45. Po snídani, když všichni dojedli, jsme se šli připravit na svah. Lyžovali jsme od 9: 00 do 12:00. Po náročném dopoledni jsme byli rádi, že můžeme jít na oběd. K obědu byla polévka a špagety. Po obědě byl polední klid, který trval asi hodinu a půl. Po poledním klidu se všechny skupiny připravovaly na odpolední program, který trval asi od 14:00 do 17:00. Po lyžování byla svačina a po odpočinku večeře. K večeři byla směs s rýží. Při večerním programu jsme se dozvěděli další informace na zítřejší den. Po náročném dni jsme všichni byli rádi, že můžeme ulehnout do postele.

                                                           zdraví žáci 7. B

Ráno, jako každý den, jsme vstali okolo 7:00. Následovala rozcvička, které se zúčastnilo 12 dobrovolníků. V 7:45 se konala snídaně. Po snídani nás čekal nabytý program. Jako první nás čekal výstup na lanovku, abychom si usnadnili cestu. Přes náročné stoupání na rozhlednu Žalý, rozhledna je vysoká 18 metrů a za vyhlídkou jsme museli vystoupat 89 schodů, jsme cestu zvládli na výbornou. Následovala přestávka na rychlé občerstvení. Druhou zastávkou byl  snowtubing a jízda na pytlích. Snowtubing je zábavná sportovní disciplína založená na zdolávání sněžných svahů v gumové nafouknuté pneumatice. To byla jízda! Kdo chtěl, mohl si dojít koupit nějakou mňamku. Když jsme se dostatečně vyřádili, tak jsme se vydali na cestu k hotelu. Cestou proběhla koulovačka a soutěž o nejpovedenější výkres do sněhu. Po soutěži jsme se opět vydali na cestu, ale už rovnou do našeho hotelu. Následovala večeře, která nás zahřála a posílila na večerní lyžování. Po odpočinku jsme se, už za tmy, vydali lyžovat. Lyžování jsme si moc užili. Do hotelu jsme se vrátili nadšení, ale vyčerpaní. Po malé svačině jsme všichni s radostí šli spát. Tento den byl velice vyčerpávající a s nabytým programem, ale všichni jsme ho zvládli na výbornou.

                                                                               zdraví žáci 7. C

2. turnus - Socháňova 7. 3. – 11. 3. 2022 - Hotel Star, Benecko - 7. třídy

3. turnus - Socháňova 7. 3. – 11. 3. 2022 - Hotel Krakonoš, Benecko - 8. třídy