2024/2025
Lyžařský výcvikový kurz ve školním roce 2024/2025
Termíny:
1. turnus: 3. - 7. 2. 2025, třídy: 7. C, 7. D, 7. E a 7. F
vedoucí kurzu: p. uč. Lucie Krauseová
pedagogové: p. uč. Věra Procházková a p. uč. Martin Ceman
2. turnus: 10. - 14. 2. 2025, třídy: 7. A a 7. B
vedoucí kurzu: p. uč. Yveta Paštová
pedagogové: p. uč. Kateřina Chejnová a p. uč. Matouš Pavlík
Ubytování: Hotel Star, Štěpanická Lhota 46, 514 01 Benecko
Organizační pokyny
V den odjezdu u obou termínů bude autobus přistaven v 7:30 v ulici Makovského – konečná tramvaje č. 9.
Návrat do Prahy: tamtéž večer v 19 – 20 hodin
Program kurzu:
1. den: dopoledne příjezd, ubytování, oběd, odpolední lyžování – rozdělení do skupin, večerní program
2. den: dopolední lyžování, oběd, odpolední lyžování, večeře, večerní program – hry
3. den: celodenní sportovní a zážitkový program, možnost večerního lyžování
4. den: dopolední lyžování, oběd, odpolední lyžování, večeře, večerní program – hry
5. den: lyžování do cca 15:00 (větší svačina s sebou), návrat do hotelu, pozdní oběd a odjezd
Ubytování: Je zajištěno ve 2 – 3 lůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením.
Stravování:
Bude zajištěno v pravidelných časech 4x denně. Současně bude zajištěn celodenní pitný režim. Stravování začíná obědem v den příjezdu a končí svačinou a pozdním obědem. V případě požadavku na speciální stravování – bezlepková dieta a další – je tuto skutečnost nutné hlásit s předstihem. V případě bezlepkové diety je potřeba s sebou dítěti přibalit tyto ingredience: bezlepkové pečivo, bezlepkové přílohy a bezlepkové sladkosti.
Vybavení do vaků se jmenovkou: sjezdové lyže (odborně seřízené), snowboard, hole, boty, brýle, přilba - povinná
Před odjezdem odevzdat ve škole:
pracoviště ul. Socháňova p. z. Tenglerové:
pracoviště ul. Laudova p. z. Kolouchové:
· Posudek o zdravotní způsobilosti (originál bude po akci vrácen)
· Čestné prohlášení zákonných zástupců o seřízení vázání
· Kopii průkazu zdravotní pojišťovny
· Peníze na skipas, prosíme, zvolte variantu.):
Skipas bez večerního lyžování: 2 200,- Kč + 100,- Kč vratná záloha na skipas
Skipas s večerním lyžováním: 2 500,- Kč + 100,- Kč vratná záloha na skipas
(https://www.benecko.info/cenik/
U autobusu předáte:
· Léky (obálky a krabičky léků označené jmenovkou)
· Potvrzení o bezinfekčnosti podepsané rodiči s datem dne odjezdu:
(viz. webové stránky školy)
1. termín: paní učitelce Procházkové
2. termín: paní učitelce Paštové
Doporučené oblečení:
2x oblečení na lyže(2x oteplováky nebo 1x oteplováky a 1x kombinace silnějšího termoprádla a teplých kalhot na ven, 2x bundu, 2x termoprádlo nebo kombinace, 2x mikina, 2x rukavice, 2x čepice nebo 1x kukla a 1x čepice
2x zimní boty do sněhu, lyžařské brýle, rolák, trička, pyžamo, pohodlné oblečení na chatu, přezůvky, 5x (z toho alespoň 3x teplé) ponožky, 5x spodní prádlo sluneční brýle s UV filtrem
Hygienické potřeby: ručník, mýdlo, šampon, kapesníky, zubní pasta a kartáček na zuby, krém na obličej, opalovací krém, ručník,
opalovací krém a balzám na rty s UV filtrem
Další potřeby: časopis nebo knížku, baterku, psací potřeby, společenská hra (karty, pexeso apod.), sáček na špinavé prádlo, láhev na pití, napsaný seznam věcí,
igelitový pytel na bobování, maska na karneval, elastické obinadlo.
Mobilní telefon, tablet a další cenné věci na vlastní riziko!
Na cestu:
Oblečení dle počasí, malý baťůžek se svačinou a pitím, igelitový sáček na případnou nevolnost, přezutí do objektu.
Lyžařský kurz 3. 2. - 7. 2. 2025
3. 2. 2025 - pondělí
Náš zájezd na hory začal 3.2. 2025. V brzkých ranních hodinách jsme se sešli u autobusu. Uložili jsme si všechny věci a vyrazili jsme. Cesta trvala asi tři hodiny. Když jsme dorazili na místo, rozdělili jsme se do pokojů, většinou jsme byli rozděleni tak, jak jsme chtěli. Šli jsme na oběd. K obědu jsme měli ovocné knedlíky. Chutnalo nám to. Po obědě jsme se všichni oblékli do lyžařského oblečení a vyrazili na svah. Jeden po druhém jsme sjížděli dolů a instruktoři nás zařadili do třech skupin podle dovedností. Jedničky byly nejlepší lyžaři. Ale nezáleželo na tom. Všichni totiž během tohoto pobytu mohou postoupit i sestoupit do jiného družstva. Po návratu na hotel jsme se převlékli a šli na večeři. K večeři ten den byly těstoviny s masovou omáčkou. Jako další aktivitu jsme dělali takovou přednášku. Probírali jsme pravidla lyžování a bezpečnosti na lyžích. Když jsme toto dokončili, zahráli jsme si hru. Každá skupina vylosovala kartu, na které bylo napsané pravidlo. Museli jsme buď zahrát scénku a nebo přednést o čem to pravidlo bylo. Prima jsme se bavili. Večer už jsme se jenom přichystali na spánek a šli spát.
Holky ze 7. E
Středa 5. 2. 2025
Žáci se ráno probudili a začali rozcvičkou, při které někteří zamířili zpět na hotel. Po snídani žáci vyrazili na 5 kilometrovou túru do kopce. Na obědě na žáky čekali boloňské špagety. Po poledním klidu jsme všichni hráli venkovní hry. Například koulovačku. Večer přišlo to nejlepší- noční lyžování. Sjezdovka měla pod světly úžasnou atmosféru a lyžování pod hvězdami byl pro děti velký zážitek. Všichni, kdo byli na večerním lyžování byli unavení, ale spokojení.
Kája a Kačka ze 7. C
Vážení rodiče,milé děti,končí rok, ve kterém bylo opět vše >>
Novinky |
---|
Školní klub - kroužky |
Školní klub (náplň kroužků) |
Sport bez předsudků,Vítání podzimu, Škola v přírodě, (Laudova) |
Sběr, Pražský glóbus,Adopce tamarína bělovousého(Socháňova) |
23.08.2013 spuštěna nová verze www stránek |
Novinky |
---|
Vybavení školy digitálními technologiemi |
![]() |
Vybavení školy digitálními technologiemi |
![]() |
ŽÁKOVSKÁ KNÍŽKA |
![]() |
Zápisy Online |
![]() |
Virtuální prohlídka - Socháňova |
Virtuální prohlídka - Laudova |